Descifrando el color

El color nos impacta todos los días. Como lo percibimos es individual y subjetivo, convirtiéndose en un tema emocional. Y aunque nos suene extraño la cultura también influye en como percibimos los colores y como nos afectan. En la India por ejemplo el Blanco se usa como símbolo de renuncia, las viudas se visten de blanco a diferencia de occidente que usamos el color negro como símbolo de seriedad y tristeza.

El color nos trae recuerdos y evoca emociones. ¿recuerdas cuál era tu color favorito cuando eras pequeña? ¿sigue siendo el mismo color hoy o ha cambiado? ¿Cual es el color que mas usas hoy y porque? (contesta estas preguntas de manera honesta, las respuestas te ayudaran en el momento de crear tu estilo y
entender apegos y emociones).

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La relación recíproca entre mente, cuerpo y prendas

Nos vestimos con diferentes propósitos. Para protegernos del clima, para adornar el cuerpo, esto incluye tatuajes y piercings y para mostrar los diferentes aspectos de nuestra identidad por medio de la comunicación no verbal y visual, a través del atuendo.

Las prendas son universales e intimas al mismo tiempo. Todos los días nos ponemos algo, un atuendo completo o simplemente nos hacemos un tatuaje.

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Celebremos los diferentes tipos de belleza/body positivism

Nosotras las mujeres experimentamos más ansiedad sobre nuestros cuerpos que los hombres. Pero esto no es una sorpresa ya que desde pequeñas hemos sido juzgadas por nuestra apariencia.

 La insatisfacción con nuestros cuerpos empieza desde que somos muy pequeñas. No tenemos una relación positiva con el y con la imagen que proyectamos. Ese ideal de belleza y de perfección hace que muchas de nosotras no seamos felices con la forma de nuestro cuerpo. Las redes sociales y los parámetro sociales y culturales se convierten en un deseo de querer vernos diferentes y por querer cambiar nuestra figura.

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Psicología + Moda

Ustedes se preguntaran que tiene que ver la Psicología con la Moda, pues déjenme decirles que mucho.

La Psicología es el estudio del comportamiento humano y la moda es definida por nuestro comportamiento. Se han preguntado alguna vez, ¿cómo la moda y la ropa influyen en nuestro comportamiento? ¿y como nos incita a querernos ver de cierta manera? o ¿cómo las marcas manipulan nuestro comportamiento y nos inducen a comprar?

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Descubre tu estilo

A muchas de nosotras nos gusta la moda porque nos parece divertida, es una forma de reinventarnos todos los días y de poner a prueba nuestra creatividad. Es la oportunidad que tenemos de experimentar con colores, texturas y siluetas. Pero recuerda lo vengo diciéndote hace un tiempo, todo lo que nos ponemos comunica algo de nosotros, nuestra personalidad, quienes somos, lo que es importante para nosotros.

Tu armario es una mezcla de memorias y sueños, pero no solamente las prendas que tienes guardadas son un reflejo de ti también tienen el poder de transformarnos. Esos aretes que cuando te los pones te sientes especial o esa blusa que te hace sentir sexy y confiada o ese blazer que te pones para ir a una reunión de trabajo que te da la seguridad y confianza que necesitas. Así como la ropa nos ayuda a sentirnos bien también nos puede transmitir emociones negativas porque no nos sentimos bien con nosotras mismas. No te ha pasado que te has puesto un vestido y no te sientes cómoda? No te sientes tu! Al usar una vestimenta que no es coherente con tu interior, con lo que tu eres y quieres comunicar no solo tu sientes la incongruencia, los demás la van a percibir con tu lenguaje no verbal.

Entonces, ¿de donde viene el estilo?

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Como hacerle un detox a tú clóset

Cuando entramos al armario de alguien estamos entrando a un espacio muy personal. En este podemos encontrar infinidad de historias, entender la personalidad de su dueño y descubrir recuerdos y emociones de los que ni siquiera puede ser consciente la persona. El clóset se convierte en la ventana a nuestro interior.

Para hacer un detox de tu clóset primero debes tener claro cual es tu estilo y si este es coherente con tu estilo de vida. De esta manera sabes que dejar y que no.

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Que hay detrás de un eslogan

Para mi entender la motivación y la semántica que hay detrás de cada prenda y entender las razones por las cuales las escogemos y las usamos es una obsesión y una pasión. Te has preguntando alguna ves ¿Cuáles son los motivos detrás de cada elección?

Los logos y las frases son una tendencia que aparecen y desaparecen en el mundo da la moda. Son usados en todo tipo de prendas y donde mas comúnmente los encontramos son en las camisetas.

Pero, ¿cual es la motivación de usar una camiseta con una marca, logo o frase? Puede tener varios mensajes como: Una declaración política, simplemente seguir una tendencia o para atraer atención hacía ti a través de la ropa. Se convierte en una forma de expresarnos, de decirle al mundo o las personas que nos rodean como nos sentimos, cuales son nuestras preocupaciones o nuestras emociones. Al usar el logo de una marca estamos comunicando que nos identificamos con el estilo de vida y los valores que constituyen la marca. Mientras que una frase puede decir de nosotros que no tenemos miedo a expresarnos. Cada quien le da el significado que quiere desde sus creencias y vivencias.

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Como la alimentación te empodera

Para terminar con el tema de empoderamiento y la importancia de ser conscientes de nuestros hábitos de consumo les comparto la entrevista que le hice a Clara Correa, Coach en nutrición.

Mamá de Jerónimo, chef saludable, coach en nutrición holística y chef del restaurante #zoe en Bogotá. Mujer carismática, hermosa por dentro y por fuera que quiso compartir conmigo y con uds de manera muy transparente sus ideas acerca de la importancia der ser conscientes de lo que comemos y como la alimentación nos ayuda a empoderarnos.

En el post anterior; “La importancia de nuestros hábitos de consumo”, les mencione que había tenido una charla con alguién muy especial y que habíamos encontramos puntos en común para trabajar el tema del empoderamiento. Aquí les comeparto sus ideas.

1. Si te pudieras definir en 5 palabras, ¿cuales serian?

Soñadora

Leal

Apasionada

Tranquila

Empatica

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